Wahre Schönheit – Allgemeine Schönheitstipps

Schöne Menschen sagen es – weniger schöne aber häufiger: Wahre Schönheit kommt von Innen! Aber was ist dran an diesem Sprichwort? Wann ist man Schön? Alles nur rein äußerlich? Ist es „Schön“ gleich Sexy? Oder die Ausstrahlung? Kommt Schönheit von Innen? Muss Schönheit natürlich sein oder liegt es am Selbstbewusstsein ob man auf andere „Schön“ wirkt? Diese […]

Hilfe bei Schlafstörungen

Wer kennt das nicht? Man schaut am Abend Fernsehen, räumt noch die Wohnung auf oder man kommt spät von der Arbeit nach Hause und der Körper gibt einem das Signal müde zu sein. Man fängt an zu Gähnen. Also macht man sich Bettfertig und versucht sich im Schlaf zu regenerieren, schliesslich braucht der Körper den […]